SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg sfd

  • 3dniowy trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ryżu, kaszy, kurczaka, ryb i jajek lecz nie jest to przeliczone na białko, węgle i tłuszcz). Będę się wspomagał kreatyną olimp(DT - rano 4kps, po treningu - 4; DNT - 4kps), aakg trec(przed treningiem - 4 kps, dawkę będę dostosowywał do efektów) oraz bcaa active lab(przed i po treningu 1g/10kg). Na noc zamierzam szamać białko kazeinowe. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2011-08-30 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGI power czy AAKG extreme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Myślę nad argininą w celu pompy i przetestowania tego supla na sobie. Pytając na siłce kolesi.. słyszałem bardzo skrajne opinie że AAKG extreme wypas, takie sobie albo totalna lipa. Natomiast ARGI power mało kto łykał a jak już brał to bardzo sobie chwalią Wertując forum natknąłem się na info o słabszej przyswajalności ARGI power i o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2011-10-11 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blastex - CM NOX

    Temat
    Blastex

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CM_NOX_i26643_d400x400.jpg CM NOX Opis Brak siły i energii podczas intensywnych treningów są częstym problemem nawet u doświadczonych sportowców. Z pomocą może przyjść CM NOX. Jest to jabłczan kreatyny wzmocniony dodatkowo AAKG oraz jabłczanem cytrulliny (odpowiadają za produkcję tlenku azotu). Tri Creatine [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2012-06-08 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie suplementacj

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem skonsultować rozpiskę suplementacji. Wiek 2 6lat, staż treningowy z przerwami 4 lata. 179cm, 92kg. Cel redukcja + poprawa jakości mięśnia. Dieta 50% białka, 35% węgle ok 10-15% tłuszcze. Dzień Treningu RANO PO ŚNIADANIU WITAMINY i MINERAŁY OLIMP DLA MĘŻCZYZN. 1) 30-40min przed treningiem Full As F*ck przedtreningowka od Richa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2016-09-12 23:24:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Iron Pump

    Temat
    Iron Horse

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iron_Pump_i29189_d380x380.jpg Opis - 20g składników aktywnych w jednej porcji - Bez zbędnych wypełniaczy i cukru - Pompa mięśniowa - Maksymalne skupienie na treningu Najlepszy na rynku „pomper” przygotowany przez team IHS Technology. W jednej 20 gramowej porcji umieściliśmy możliwie największej ilości składników [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po FBW by TRAKTOR 71

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] BRZUCH(bieganie 2xw tyg. po 30min: http://silownia-trening.pl/cwiczenia-na-brzuch/ Pytanie do tych co się lepiej znają co teraz począć??? Zamierzam też zacząć brać kreatynę, aakg i bcaa. Zdjęcia: http://img23.imageshack.us/img23/2654/img20120424214731.th.jpg http://img862.imageshack.us/img862/5711/img20120424214524.th.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2012-04-24 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Cre-NO Muscle Max - 60/120/240 Mega Caps http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cre-NO_Muscle_Max_i1436_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU Vitalmax Cre-NO Muscle Max to nowoczesny suplement diety zawierający rewolucyjne połączenie jabłczanu kreatyny, cytruliny, tauryny i kwasu alfa-liponowego. Unikalne zestawienie wyżej wymienionych składników [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14378 Data: 2007-12-11 12:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Extremall

    Temat
    AllNutrition

    /SFD/Images/2016/8/3/1a97375a6c8e4c7ba2c8284cf00daeec.jpg Opis Maksymalna pompa mięśniowa Zwiększona wytrzymałość Megaenergia podczas treningów EXTREMALL to zaawansowana, innowacyjna formuła przedtreningowa oparta na sprawdzonych i skutecznych składnikach aktywnych w idealnie dobranych proporcjach. Zapewnia zwiększony poziom ATP, większą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2016-08-03 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - AAKG 1000

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AAKG_1000_i29256_d380x380.jpg Opis - Zwiększa dopływ tlenu i substancji odżywczych do mięśni - Podnosi zdrowie seksualne - Zwiększa zasoby magazynowanego glikogenu - Wzrost siły - Powoduje silne ukrwienie mięśni AAKG 1000 mg to produkt do stosowania przed treningiem, który pobudza produkcję tlenku azotu. Podnosi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : tak, 2500kcal Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : kreatyna, omega, witaminy, cytrulina, aakg, Ostatnio przerabiany plan: Dzielony Witam, przychodzę do was z następującym problemem: chodzę na siłownie już przeszło 2 lata, niestety od długiego czasu mam wrażenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2024-03-14 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 wytrzymalosciowy 3 wytrzymalosciowy 4 masa by pomoc w zminimalizowaniu odkladania fatu 5 masa jako przed treningowka spalacz+1.3 w jednym z aakg bedzie ok 6 masa Proszę o doradztwo w zakresie, które z produktów w/w ph, osłonek i odbloków wybrać, jak wpleśc je w poszczególne cykle i jak je dawkować. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-08-07 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dwoma spalaczami: https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html https://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html oraz myślę jeszcze nad aakg bądź cytruliną i nie wiem co wybrać czy wziąć i aakg i cytru tj: https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_AAKG-opis35822.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2020-05-07 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie si?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej jestem na stałej suplementacji kreatyną 4,5g ed TCM. Postanowiłem dorzucić do tego Vasobolan gdyż nie zawiera kreatyny. Do tego jeszcze aakg i beta alanine z sfd. aakg i vasaobolan brałbym tylko przed treningiem. Wyglądało by to tak: -rano kreatyna na czczo -vasobolan 8 tabs przed treningiem 30 minut przed -aakg 5 tabs przed trenigiem 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-06-05 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie rozpiski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem: - 1,8 kg ostrowi WPC 80 - 180 kapsułek kreatyny (mono 1250 z Olimpu) - 60 kapsułek AAKG (Vitalmax) - witaminki - 30 kapsułek Vitaral Myślałem o takim rozpisaniu: DT: rano na czczo: 4 kapsułki kreatyny i 30 g ostrowi po obiedzie: 1 kapsułka witaminek przed treningiem: 4 kapsułki AAKG po treningu: 4 kapsułki kreatyny i 30 g ostrowi. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-02-07 11:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! ;-) WSTĘP Na początku dziękuję moderacji za umożliwienie przeprowadzenia testu. ...do rzeczy! :-)) Od dziś poprowadzę temat dotyczący testów dwóch produktów przed treningowych, o których nie ma praktycznie żadnych konkretnych informacji na polskich forach. Kiedyś było kilka podobnych tematów, w których testowano określone [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18555 Data: 2012-08-19 21:53:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Vitalmax - N.O. Hard Pump

    Temat
    Vitalmax

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/N.O._Hard_Pump_i31433_d380x380.jpg Opis - Bez dodatku cukrów i żadnych węglowodanów - Zawiera wyłącznie substancje aktywne, bez tanich wypełniaczy - Tylko sprawdzone substancje w odpowiednich, synergistycznie działających dawkach - Nie zawiera kreatyny – idealna do stosowania przez cały rok - Surowce [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2014-08-19 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę supl i- coś na stawy i nie tylko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od pewnego czasu co raz bardziej dokuczają mi stawy, głównie nadgarstek, ale nie tylko strzyka mi w kolanach przy przysiadach czy bark przy wiosłowaniu. Pewnie myślicie że się nie rozgrzewam...ale rozgrzewkę robię ZAWSZE. Rozciąganie i każde ćwiczenie po 50% ciężaru docelowego. Muszę kupić coś na stawy i musi to zadziałać. Przyjmuję już od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2012-07-07 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorykę - szczególy w ostatnich postach) SUPLEMENTACJA Omega 3, kompleks B, D3+K2 + d3 oddzielnie, ashwa, magnez, witamina C, okołotreningowo (carbo, bcaa, glutamina, aakg lub cytrulina) WYMIARY Obecnie nie kontroluję poza wagą, choć i tak ta po zawodach skacze, więc podam orientacyjnie Wzrost - 168cm Waga - 80,9 kg Biceps ~43cm Udo ~60cm [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13625 Data: 2019-02-25 09:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - AAKG

    Temat
    7Nutrition

    /SFD/Images/2016/3/21/faccfc05bbc446a8b88a3d5ee3dd24e9.jpg Opis - większa produkcja tlenku azotu (NO) - lepsze dotlenienie mięśniowej - usprawniony transport substancji odżywczych - usprawniony transport kreatyny, aminokwasów oraz glukozy - obniżenie ciśnienia tętniczego poprzez rozkurczanie mięśni gładkich - przyspieszenie regeneracji - zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2016-03-21 15:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny pawcia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poziom bf 28%? Staż na siłowni oceniam na 3 lata nie licząc przerw a ta ostatnia była długa bo około roku. Pierwsze 1,5 roku bez żadnych supli, później jakieś kreatyny, aakg. Nic specjalnego. Ale powróćmy do redukcji. Trening siłowy 3 razy w tygodniu oraz aerobowy 3 razy w tygodniu(bieganie). Od 19.03 wszedłem na spalacz hyperdrine od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-03-31 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)